Vie

Plein air en solo : À plusieurs, c'est meilleur

Jouer dehors, c’est comme manger: le plaisir croît avec la compagnie. Puisque les aventures et les bons moments méritent d’être partagés, voici quelques idées d’activités pour ceux et celles qui en ont assez du plein air en solo.

RAQUETTE DE GROUPE

Que vous soyez accro des randonnées d’un jour ou de voyages plus substantiels, les sorties organisées par Éco Aventure Monde (organisme résultant de la fusion d’Activités Éco Plein Air et d’Aventure Monde) sauront combler vos envies de balades hivernales en forêt. Le transport par covoiturage sera le premier fil qui vous amènera à tisser des liens, que vous vous rendiez à Lac-Beauport ou à Stoneham. "La majorité des gens qui s’inscrivent à nos activités sont seuls, relate Marc-André Lebuis, fondateur, guide et directeur de randonnée pédestre et raquette. Ils viennent pour combler un besoin social et, évidemment, parce qu’ils sont passionnés de plein air. Pendant les randonnées, ça jase au fond!" Certains sont célibataires, mais plusieurs sont également en couple, admet-il. Malheureusement, leur douce moitié n’a pas P. A. tatoué sur le coeur…

Toujours sous l’oeil attentif d’accompagnateurs expérimentés, les contemplatifs aimeront les sorties Éco mollo du samedi, tandis que ceux qui souhaitent suer dans leur kit en Gore-Tex préféreront s’inscrire aux sorties du dimanche, plus longues, plus loin et d’un calibre plus élevé, habituellement avec une portion hors piste (Vallée Bras-du-Nord, Massif du Sud, etc.). Aussi au menu: de trépidantes randonnées de soirée avec lampe frontale, une savoureuse formule raquettes, porto et chocolat ainsi qu’un cours d’initiation (le 8 janvier). Envie de prendre le large? Des voyages au Parc national de la Gaspésie et dans les Rocheuses sont prévus en février. Info: 418 704-0531 ou ecoaventuremonde.com

À LA COURSE!

Courir l’hiver, une hérésie? Pas pour la gang du Coureur nordique, qui ne se cantonne pas à vendre chaussures et vêtements. La boutique propose plusieurs groupes d’entraînement ouverts à tous et totalement gratuits. Été comme hiver, les clubs de marche et de course sont en activité. Mais l’option la plus originale, lorsque la neige étend son fameux manteau, reste les sorties de course en raquettes (location 5 $), le jeudi à 18h15. "On part de la boutique, on jogge jusqu’aux Plaines, puis on court en raquettes dans les sentiers près du cap Blanc, jusqu’au parc du Bois-de-Coulonge, avec une lampe frontale", raconte le propriétaire, Jimmy Gobeil. Si vous n’avez jamais avancé à plus de 3 km/h avec ces bidules aux pieds, pas de souci: les premières équipées comportent une portion d’initiation. Ensuite, place à un entraînement en intervalles. Allez, hop! Info: 418 353-2386 ou lecoureurnordique.ca

AU BORD DU GOUFFRE

Si la course et la raquette vous paraissent trop sages, tournez-vous vers les initiations à l’alpinisme et à l’escalade de glace offertes au parc de la Chute-Montmorency par Aventurex, compagnie associée à Roc Gyms et à L’Ascensation. En compagnie de vos partenaires de bravoure, vous pourrez prendre d’assaut le pain de sucre de 83 m de haut ou pratiquer la marche encordée sur un glacier… La via ferrata est aussi tout indiquée pour les amants d’adrénaline et de panoramas qui décoiffent. Ce parcours de câbles d’acier fixés à la paroi, où on progresse en étant toujours attaché, est accessible à tous, même à ceux qui n’ont jamais entendu parler d’un piolet. La balade se conclut par une traversée en tyrolienne près de la chute et une descente en rappel sur la glace. Sujets au vertige s’abstenir. Info: 418 647-4422 ou aventurex.net

CAMPING SOUS ZÉRO

Le camping d’hiver vous fait de l’oeil, mais vous n’osez tenter l’expérience seul? On vous comprend. Et on a la solution: l’activité Nuit d’hiver sur les Plaines, organisée par le Carnaval de Québec en collaboration avec Horizon 5 plein air (les 29 janvier, 5 et 12 février). Cours d’initiation, souper, déjeuner, guides sur place, et possibilité de louer l’équipement et de partager une tente avec d’autres aventuriers solitaires. Parfait pour une première fois! Info: 418 704-5036 ou horizon5.ca